COSMETICA ORGANICA
  • Servicii
    • Tratament facial ESSENTIQ Proline >
      • Tratament diminuare pete
      • Tratament pentru ten deshidratat
      • Tratament de curatare si hidratare
      • Tratament anti-imbatranire
      • Tratament detox pentru ten tern
      • Tratament pentru ten sensibil
      • Tratament pentru diminuarea porilor
      • Tratament anti-acnee
    • Tratament Sothys
    • Tratament Arkana
    • Masaj Facial >
      • Terapia RAINDROP
      • Masaj de drenaj limfatic
      • Masaj Gua Sha
      • Masaj facial cu ventuze
      • Masaj cu rola de jad
      • Masaj facial cu miere
    • Ritualul tau zilnic
  • STOP ACNEE, START VIATA ECHILIBRATA
  • Cartile mele
    • Cartea "Glow naturally"
  • Blog
    • Retete cosmetice
    • Uleiuri esentiale
    • Retete pentru casa
  • Descarca
  • Servicii
    • Tratament facial ESSENTIQ Proline >
      • Tratament diminuare pete
      • Tratament pentru ten deshidratat
      • Tratament de curatare si hidratare
      • Tratament anti-imbatranire
      • Tratament detox pentru ten tern
      • Tratament pentru ten sensibil
      • Tratament pentru diminuarea porilor
      • Tratament anti-acnee
    • Tratament Sothys
    • Tratament Arkana
    • Masaj Facial >
      • Terapia RAINDROP
      • Masaj de drenaj limfatic
      • Masaj Gua Sha
      • Masaj facial cu ventuze
      • Masaj cu rola de jad
      • Masaj facial cu miere
    • Ritualul tau zilnic
  • STOP ACNEE, START VIATA ECHILIBRATA
  • Cartile mele
    • Cartea "Glow naturally"
  • Blog
    • Retete cosmetice
    • Uleiuri esentiale
    • Retete pentru casa
  • Descarca

Tabbouleh reinterpretat cu conopida

6/11/2018

0 Comments

 
Picture
   Cand sunt in pana de idei si nu mai stiu ce sa gatesc, folosesc resturile de legume sau boabe pe care la mai am in frigider. Asta daca nu cumva gateste tata ceva bun de te lingi pe degete si mergem sa mancam la parintii mei...

   Intr-o zi obositoare si fara idei ma aflu si acum. Dar pentru ca frigiderul meu tocmai s-a "imbogatit" dupa o fuga la piata, am decis sa fac tabbouleh cu conopida.  Mie nu imi place foarte mult patrunjelul, asa ca am ales sa pun ca frunze verzi cateva fire de spanac. Reteta este foarte simpla si o poti adapta dupa bunul plac. Insa eu am folosit cam toate legumele pe care le aveam in frigider, pentru ca vroiam ceva mai satios, ca sa nu mai mananc seara decat niste fructe. 
Picture
   Ingrediente necesare:
   - cateva buchetele de conopida (eu gatesc vegan sau vegetarian pentru o persoana, asa ca toate cantitatile sunt mici) pe care le marunteti la robot 
   - castraveti taiati cubulete sau felii
   - rosii cherry taiate in doua - daca ai si din cele galbene, arata muuult mai bine salata
   - ardei rosu si galben taiat tot cubulete
​   - ceapa verde taiata cat mai subtie
   - patrunjel tocat sau menta, cum am pus eu
   - cateva masline taiate felii
   - doua linguri de boabe de porumb
   - sare, piper, un praf de chilli si bineinteles ulei BIOLOI
​   - zeama de lamaie
Picture
   Dupa ce tai conopida cat mai marunt sau o dai prin robotul de bucatarie, amesteci toate legumele si asezonezi. Iti garantez ca iese cea mai usoara, cea mai delicioasa, datorita uleiului de seminte folosit si cea mai racoritoare salata.

   Acum, daca stau sa ma gandesc, nu prea este salata de tabbouleh, dar sa zicem ca este...
   Tu ce salate iti pregatesti vara? Ai vreun ingredient secret?
Picture
   S-AR PUTEA SA ITI PLACA SI:
Picture
Budinca simpla cu mix de seminte - este o reteta perfecta pentru micul dejun, care place si copiilor foarte mult 
0 Comments



Leave a Reply.

    ArHIVA

    February 2019
    June 2018
    April 2018
    February 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017

    RSS Feed

    Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.