Porridge pentru micul dejun

    Intr-o zi in care am avut mult de lucru si prea putin timp sa imi pregatesc de mancare, am dat peste o reteta la Jamie Oliver si m-am decis sa o incerc. Si asa nu imi placea mie ceea ce gatisem in ultimul timp si eram in cautare de idei, iar asta a venit la fix. 

   A fost foarte usor de facut si am adaugat doar ce aveam prin casa, fara sa ma stresez prea mult. Este vorba despre un porridge cu fulgi de ovaz. Pana acum nu am mai facut retete cu ovaz (decat pentru ten) si nici Alexandrei nu ii place in mod deosebit (doar hamsterul nostru le devoreaza), asa ca m-am pus pe treaba.

   Ingrediente necesare:
   - 1 parte ovaz bio
   - 3 parti apa - nu am ales lapte, pentru ca trebuie atentie ca sa nu se prinda; dar daca tu vrei lapte vegetal, incearca si asa)
   - am adaugat 1 lingurita de miere, pentru ca sunt dependenta de dulce
  - am mai adaugat banana pasata, scortisoara, fulgi de cocos, dulceata de visine facuta de tata si pentru ca ador untul de arahide, am pus si din acesta; si ca sa ma rasfat, am adaugat si jumatate de lingurita de unt de cocos si 1 picatura de ulei esential de portocala.

   Insa tu iti poti crea singura combinatiile, pornind de la ovazul fiert.

   Mod de realizare mai simplu nu exista:
   - fierbi ovazul in apa cu miere si gata
   - adaugi apoi ceea ce doresti - poate fi si cacao, poate fructe de padure, ce-ti place sau ce vrei sa incerci mai nou

   Nu-i asa ca este foooarte simplu?
   Tu ce combinatii ti-ai facut?

   *Chiar daca poza nu arata stralucit (pentru ca m-am grabit sa mananc si am facut-o cu telelfonul), porridge-ul a fost delicios. Si poate inlocui orezul cu lapte.