Cine nu a auzit de peeling-ul chimic? Ei bine, cred ca toata lumea, dar eu nu il recomand absolut deloc. La orice cabinet ai merge ti se spune ca face minuni si ca o sa arati mai bine, mai tanara. Dar nu ti se spune ca iti si distruge tenul. Am auzit povesti de la persoane care aratau mai rau decat inainte de o astfel de procedura si le-am vazut tenul. Eu as zice un NU raspicat. Insa fiecare are dreptul sa faca ce crede ca este mai bine pentru el. Eu sunt aici doar ca sa iti prezint alternative naturale, ce iti pot imbunatati aspectul tenului.

   Asa ca azi am sa vorbesc despre un peeling "chimic", dar natural, care lasa tenul mai luminos, mai neted si diminueaza in acelasi timp porii. Dupa ce l-am descoperit, am decis ca in fiecare luna sa fac aceasta masca si pot sa spun ca imi place foarte mult. 
Am prezentat aceasta reteta si la un atelier pe care l-am organizat impreuna cu prietena mea Lavinia si lumea a fost foarte incantata.

   Dar de ce iti recomand aceasta reteta?
   Pentru ca ananasul, ca si papaya, este bogat in bromelina, o enzima care ajuta la distrugerea si indepartarea celulelor moarte de la suprafata tenului, fara sa produca iritatii sau semne. De asemeni, este foarte important sa stii ca ananasul trebuie sa fie proaspat, pentru ca aceasta enzima sa actioneze. Si acest lucru este valabil si daca aiti faci sucuri sau smoothie care sa contina acest fruct. 

   Reteta pe care ti-o prezint azi poate fi modificata daca in loc de ananas folosesti papaya si in loc de pudra de urucum, folosesti orice fel de argila (verde, rosie sau galbena).
​

   Ingrediente necesare:
   - 1/4 felie de ananas - bogat in enzime si acizi, cara "mananca" celulele moarte. Dar pe langa exfoliere, lasa tenul hidratat, reduce petele si netezeste pielea.
   - 1 lingurita de faina de orez - este un ingredient nelipsit din casa si despre el ti-am povestit de multe ori. Aduce o luminozitate aparte tenului.
   - 1 lingurita de ulei din samburi de struguri - este bogat in resveratrol, combate radicalii liberi, previne imbatranirea si ofera fermitate.
   - pudra de urucum - folosita in masti, are efect antioxidant, protector si combate imbatranirea prematura a pielii. O poti inlocui cu argila, daca nu o ai la indemana.
​   - ulei esential de tamaie - eu nu l-am adaugat, pentru ca nu il aveam, dar va spun despre el, deoarece l-am folosit la atelier si masca a fost foarte frumos parfumata; iar beneficiile pentru ten sunt numeroase - anti-aging, cicatrizant, tonic, regenerator, potrivit chiar si tenului acneic.
​   - Vitamina E - daca nu ai in casa, nu este nicio problema

   Mod de realizare si folosire:
   - paseaza ananasul cu un blender
   - amesteca toate ingredientele pana obtii o pasta cremoasa, nu foarte lichida
   - aplica masca pe tenul curat; eu iti recomand dimineata, pentru ca tenul va fi mai luminos apoi si mai neted
   - lasa masca sa actioneze cam 15 minute
   - clateste cu apa calduta din abundenta
   - aplica tonicul si crema hidratanta pentru tipul tau de ten

   S-ar putea, ca in functie si de temperatura din casa, masca sa se usuce mai repede si te va strange putin. Daca vrei, poti sa pulverizezi putina apa termala sau sa te clatesti.

   Mie mi-a placut senzatia racoritoare de la inceput (pentru ca am tinut fructul la frigider), iar apoi a inceput sa ma piste putin in zona obrajilor (care la mine sunt mai deshidratati). Insa am rezistat pana s-a uscat complet si apoi m-am spalat cu un prosop de bumbac, imbibat in apa calduta. Pielea a devenit mai catifelata, mai neteda si capatase o culoare uniforma, datorita fainii de orez.

​   Sper sa iti placa si tie aceasta reteta si sa o recomanzi si prietenelor tale.

   Zilele trecute ti-am povestit despre cum am infuzat uleiul de cocos cu busuioc japonez de la Microgreens Romania. Despre proprietatile sale poti citi in acest articol. 
   Acum am decis sa iti arat si o reteta pentru o crema de fata, pe care eu am realizat-o cu cateva ingrediente pe care nu le mai folosisem de ceva timp. Tu o poti personaliza in functie de ce ai in casa. Poti schimba uleiul esential sau poti inlocui untul de mango cu unt de shea, daca iti place mai mult.

   Ingrediente necesare: 
   - 8 - 10 ml de ulei de cocos infuzat cu busuioc japonez (despre acesta am vorbit AICI)
   - 8 gr de ceara
   - 8 gr de unt de mango
   - Vitamina E, ulei de catina si ulei esential (eu am ales de lavanda)

   Mod de realizare si folosire:
   - topeste untul si ceara in apa fiarta
   - dupa 2-3 minute dupa ce s-a mai racit, adauga uleiul infuzat, vitamina si uleiul de catina
   - lasa sa se mai raceasca cateva minute si adauga uleiul esential
​   - cand incepe sa se intareasca, amesteca cu un blender sau cu aparat cum este cel din imagine (pentru frapee)
​   - aplica crema doar pe fata curata, dupa tonic si ca baza de machiaj

   De data aceasta am facut o cantitate foarte mica, pentru ca uleiul pe care l-am infuzat urma sa il folosesc si la alte retete, dar si pentru ca nu stiam daca va fi ok produsul final. Mi-a placut ca si-a pastrat textura destul de tare si ca a intrat repede in piele. Am vazut totusi o diferenta in zilele in care tenul era si exfoliat, cand crema era complet absorbita de piele si mult mai repede.

   De data aceasta nu am sa ma mai intind la vorba, pentru ca mai vreo 2-3 retete cu acest ingredient de pregatit. Tu doar plaseaza o comanda la Microgreens si iti garantez ca nu ai sa regreti!

​   Am descoperit ca pot infuza uleiurile vegetale, nu pentru a le face mai gustoase in diverse preparate gastronomice, ci pentru a varia ingredientele pe care le folosesc in crearea produselor mele de ingrijire. Este o varianta usoara si foarte ieftina de "jongla" cu uleiurile, mai ales atunci cand te plictisesti de unele dintre ele. Iar in ultimul timp am tot facut acest lucru si ti-am povestit si tie in  cateva articole sau la atelierele pe care le-am sustinut.

   Insa e data aceasta am ales sa infuzez microplante de la Microgreens Romania, primul producator local de microplante din Romania. Eu le-am tot consumat in salate sau feluri usoare de mancare, la atelierele sustinute de Cristina si Flori si in weekendul pe care l-am avut la munte. Si m-am intrebat daca aceste plante se pot folosi pentru a infuza uleiurile vegetale, ca mai apoi sa le folosesc in cosmetica. Asa ca m-am intalnit cu reprezentantii Microgreens si am ales sa testez doua dintre produsele lor - busuiocul japonez sau perilla si mustarul verde. 

   Insa as vrea sa iti spun mai exact ce sunt aceste plante, fara sa te plictisesc prea mult.
​  "Microplantele sunt o nouă categorie de legume sub forma unor plante tinere, comestibile, deja intrate în categoria de SUPERFOOD, datorită conținutului ridicat de substanțe benefice (minerale, vitamine, samd). Vlăstarii (un alt nume sub care sunt cunoscute Microgreens) sunt plante aflate în primul stadiu de dezvoltare (tulpina și primele două frunze). Pe lângă concentrația mai mare de nutrienți, gustul și aroma sunt mult mai intense decât la plantele mature, ceea ce le face ideale pentru gastronomie." - sursa www.microgreens.ro
   Si ideale in cosmetica, as putea completa....

   Dar am avut succes numai cu busuiocul japonez, pe care l-am pus in ulei de cocos. Mustarul a capatat un miros cam greu de suportat si nu l-am putut folosi, chiar daca l-am pus si in ulei de cocos si apoi in ulei din samburi de struguri. Insa nu ma dau batuta si am sa caut o alta varianta de a folosi si alte microplante.

   Sa iti povestesc cum am facut infuzia? Eu am ales varianta la rece, deoarece este recomandat ca aceste plante sa nu fie procesate termic. Altfel ele isi pierd din beneficii si nu isi mai au rostul in niciun preparat, fie ca este comestibil, fie ca este pentru ingrijirea pielii.
​
​   Intr-un recipint de 50 ml am pus plantele si le-am acoperit cu ulei de cocos. L-am tinut pe pervaz, la soare pentru cateva zile si apoi l-am strecurat, urmand sa il folosesc la cateva dintre retetele mele pentru ingrijirea pielii. 

   Poate te intrebi ce mi-a venit sa folosesc aceste plante?? Pai vreau sa iti prezint 4 beneficii ale busuiocului japonez, daca este folosit in cosmetica:
   - are proprietati antibacteriale, antivirale si antiinflamatorii, de aceea este recomandat tenurilor cu probleme
  - este ideal pentru tenul matur, deoarece este bogat in Omega-3, 6 si 9 si astfel calmeaza, repara si protejeaza tenul de factorii de mediu si impiedica imbatranirea prematura
   - flavonoidele au si ele capacitatea de a lupta impotriva radicalilor liberi
  - are capacitatea de mentine hidratarea in piele. De aceea este recomandat mai ales tenului uscat, dar si in combinatii speciale pentru pielea uscata de pe corp
   - si nu in ultimul rand, folosindu-l poti sa modifici si textura produselor pe care ti le faci singura

   Despre retete am sa vorbesc in articolul viitor, dar pana atunci iti las cateva link-uri, ca sa te documentezi si sa vezi ca poti comanda plantele si pentru a le manca alaturi de felurile tale preferate, iar mai nou, le poti folosi si in cosmetica.
   - suc delicios cu efect de detox
   - tort delicios cu flori comestibile
   - suc din mere si iarba de grau
 
   Pana data viitoare, zambeste si iubeste-te!

   Mai tii minte ca saptamana trecuta ti-am scris o reteta de mic dejun la care am adaugat papaya? Ei bine, daca tot aveam fructul in casa, nu puteam sa nu imi fac si o masca pentru fata, ca de, tot ce mananc eu pun si pe fata...

   Asa ca m-am documentat putin si am ales sa imi fac o combinatie potrivita pentru a diminua cat de cat petele de pe frunte, pe care le-am capatat in urma cu cativa ani. 

   Insa sa iti povestesc de ce este incicat sa folosesti papaya pentru ingrijirea tenului:
   - este o bogata sursa de Vitamina C si A, magneziu si fier, astfel incat devine un puternic anti-oxidant
  - ajuta la indepartarea celulelor moarte si ofera luminozitate tenului, deoarece contine papaina, o enzima ce are capacitatea de a elimina aceste celule moarte de la suprafata tenului
   - diminueaza si petele maronii capate dupa expunerea la soare fara factor de protectie
   - are proprietati anitbacteriene si trateaza ranile provenite din arsuri
   - este bogat in apa si astfel mentine tenul hidratat
​   - poate diminua acneea si cosurile

​   Ingrediente necesare:
   - 1 felie mica de papaya
   - 1 lingurita de miere 
   -  cateva picaturi de lamaie
   - 1 capsula de Vitamina E

   Mod de realizare si aplicare:

1. Paseaza bine papaya
2. Amesteca cu mierea, lamaia si Vitamina E
3. Aplica pe tenul curat si lasa sa actioneze macar 15 minute
4. Spala masca cu apa calduta si un prosop de bumbac
5. Aplica in continuare tonicul si crema potrivita tipului tau de ten

   Eu mi-am facut masca de dimineata, inainte de a pleca de acasa. Si mi-a placut enorm cat de catifelat mi-a lasat tenul. A cam inceput sa imi placa aceasta senzatie si cred ca pot spune acum ca tenul meu nu mai este gras, ci mixt, doar cu nasul putin mai lucios cateodata. Insa si la capitolul luminozitate am observat diferente, chiar daca am aplicat o pudra minerala si un blush....se vedea ca am capatat o culoare mai uniforma.

   Nu te mai retin cu povestile mele, ci te sfatuiesc sa adaugi pe lista de cumparaturi si un papaya... asta daca nu il ai deja in casa....si sa incerci cat mai repede masca!