Au trecut aproape 3 zile de cand nu am mai facut o masca faciala si tenul meu "este suparat". Asa ca m-a decis pe moment sa fac o masca cu argila Rhassoul si ulei de babassu. Sunt doua ingrediente pe care nu le-am folosit atat de des si am ales sa le combin ca sa "impusc doi iepuri dintr-o lovitura" - sa hidratez bine pielea, dar sa fac si un peeling si sa controlez putin excesul de sebum din zona nasului.

   De ce am ales argila de Rhassoul?
​   Se zice ca in traducere inseamna "a spala", este originara din Maroc si are un continut ridicat de minerale ( silica, potasiu, magneziu si calciu), toate avand capacitatea de a absobi sebumul in exces. Se recomanda si a fi folosita ca sampon pentru parul gras, dar sub aceasta forma inca nu l-am folosit.

   Uleiul de Babassu este bogat in acizi grasi si a ajuns sa fie asemanat cu uleiul de cocos, pentru ca are aceleasi proprietati hidratante, emoliente, previne deshidratarea, are efect anti-imbatranire, regenerant si nu lasa pielea grasa (daca este folosit singur, direct pe piele). 

   Ingrediente necesare:
   - 1 lingurita de argila Rhassoul
   - 1 lingurita de ulei de babassu

* Daca doresti, poti folosi 2 picaturi de ulei esential, pe care il alegi in functie de tipul de ten.

   Mod de realizare si aplicare:
   - se combina cele doua ingrediente pana obti o pasta cremoasa, care poate fi intinsa pe pielea fara sa curga.
  - daca amestecul e prea subtire, mai adaugi argila. Si invers, daca este prea solida, mai adaugi ulei.
   - aplica masca pe tenul curat, dupa demachiere
  - stai cu masca 15 - 20 minute si apoi, inainte de a te spala, faci un usor masaj cu miscari circulare, pentru a indeparta si celulele moarte de la suprafata tenului
   - foloseste in continuare tonicul si crema hidratanta

   Sper sa iti placa reteta aceasta. Este foarte usor de realizat, iar tenul ramane atat de catifelat si neted, incat vei dori sa o folosesti iar si iar.

   Pana data viitoare,
​   Ai grija de tenul tau intr-un mod cat mai natural!

   Stiu ca si tu, ca si mine, esti mereu preocupata de aparitia ridurilor. Este bine de stiu ca daca ai grija de tenul tau zilnic, fara nicio exceptie si in cel mai corect mod, poti preveni formarea ridurilor. 
   Dar sa zicem ca nu esti atat de stricta in ceea ce priveste exfolierea sau hidratrea si nu prea ai timp sa folosesti mereu masti de fata.

   Eu iti recomand in acest articol o masca atat de simpla, pe care o poti face intr-o dimineata cand pregatesti micul dejun. De ce nu? In timp ce faci o omleta poti sa faci  si o masca de fata cu albus de ou. Si uite asa omori doi iepuri dintr-o lovitura.

   Este o masca care tonifica pielea, reduce petele, hidrateaza, "omoara" bacteriile care pot cauza diverse probleme si netezeste pielea.

   Ingrediente necesare:
   - 1 lingurita de albus de ou
   - 1 lingurita de suc de lamaie
   - 1 lingurita de miere de albine

   Mod de realizare si folosire:
   - amesteca cele 3 ingrediente si aplica masca pe fata curata
   - stai asa circa 15 - 20 minute (cat mananci omleta...), pana simti ca strange usor
   - apoi clatesti fata cu apa din abundenta 
   - aplici in continuare tonicul si  crema hidratanta

   Mie mi-a placut cat de catifelata mi-a ramas pielea dupa ce m-am spalat si faptul ca nu am simtit-o la fel de uscata dupa masca ca pana acum. Aveam mereu o senzatie de strangere, care acum a disparut, iar fata mea era mult mai luminoasa.


   ​Ce zici? Te tenteaza sa incerci aceasta reteta?

   *Daca vrei sa afli mai multe despre un mod de ingrijire foarte simplu si eficient, folosind uleiurile esentiale Young Living, te astept pe 13 Ianuarie la doua seminarii pline de informatii. Detalii dand click pe imaginea de mai jos.

   Buna dragele mele.

   Azi am ales personaj principal pentru masca mea nucsoara. Aveam un plic in dulap de cand am facut ultima reteta si nu am apucat sa mai folosesc acest ingredient, asa ca a trebuit sa ii caut o noua intrebuintare. Si bineinteles ca am ajuns sa fac o masca pentru fata, care actioneaza si ca exfoliant.

   Se zice in medicina chineza ca nucsoara este folosita pentru a trata durerile articulare si artrita, iar Romani o foloseau pentru a stimula activitatea cerebrala.
  Insa pentru fata are proprietati astringente, anitbacteriene si antiinflamatoare si este recunoscuta deoarece curata porii foarte bine si previne formarea cosurilor; are efect asupra liniilor fine si a ridurilor; trateaza semnele lasate de cosuri sau diverse cicatrici.
   Nucsoara este recomandata tuturor tipurilor de ten (de la cele grase - pentru ca diminueaza excesul de sebum si trateaza cosurile, pana la cele uscate - pentru hidrateaza pielea).

   Iar pudra de bambus (obtinuta prin uscarea si macinarea sevei de bambus) am ales-o pentru ca este recomandata tenurilor grase, ca al meu, deoarece diminueaza excesul de sebum. 

   Despre celelalte ingrediente - mierea de albine si uleiul de cocos - am tot vorbit si in postarile ulterioare.

   Ingrediente:
- 1/2 lingurita de nucsoara
- 1/2 lingurita de pudra de bambus (puteti sa o cumparati de AICI sau cel mai la indemana din farmaciile Bebe Tei)
- 1 lingura de miere
​- 1 lingura de ulei de cocos infuzat cu cafea - gasiti AICI cateva informatii despre cum se infuzeaza uleiul

   Metoda de realizare si folosire:
   - se amesteca cele 2 pudre
   - apoi se adauga mierea si apoi uleiul infuzat
   - daca vi se pare ca masca este prea lichida, mai adaugati pulbere; daca este prea uscata, mai adaugati miere
  - aplicati masca pe fata curata si lasati sa actioneze circa 15 minute (eu am uitat-o pe fata aproape jumatate de ora si nu am patit nimic)
   - masati fata cu miscari circulare pentru a face si exfoliere si clatiti cu apa din abundenta 
   - aplicati in continuare tonicul si crema hidratanta


   Dupa prima folosire mi-am simtit fata foarte curata, neteda si catifelata. Si am rezistat aproximativ doua ore fara sa aplic o crema, pentru ca nu simteam nevoia. Deci aveam fata hidratata! Dar asta a fost pentru ca vroiam sa vad ce senzatie imi lasa masca pe piele. Daca voi simtiti nevoia de o crema imediat, aplicati-o fara probleme.

   Sper sa va placa reteta si astept parerile voastre!

    
   Am scris acest articol in seara zilei in care am tinut un atelier despre uleiul de cocos de la Republica Bio si mi-a venit cheful sa imi fac o pasta de dinti noua, pe placul meu si numai al meu. Daca tot am vorbit la atelier ca se poate personaliza dupa preferinte, azi am sa iti arat o reteta mai traznita, de inspiratie Republica Bio.

   Cred ca este foarte important sa fim atenti la ce fel de pasta folosim noi si copiii nostri, pentru ca este un produs pe care il folosim poate uneori si de 3 ori pe zi, iar copiii o mai inghit. De asemeni, trebuie sa stiti ca produsele de albire din comert contin peroxid, ceea ce nu este recomandat daca vreti sa aveti un mod de viata sanatos. Si in plus, aceste produse ataca gingiile si au efect scurt. 

   PS: Pana apare articolul pe blog (pentru ca eu mi le programez din timp), s-ar putea sa fi facut deja vreo 3 variante pornind de la reteta de mai jos.

   Ingrediente necesare:
   - 1 lingura de ulei de cocos - previne gingivita si trateaza gingiile sensibile, curata foarte bine bacteriile care se aduna in gura peste noapte
   - 1 lingura de bicarbonat
   - 1 lingura de turmeric - antimicrobian, anti-inflamator, albeste dintii si previne gingivita
 - 5 picaturi de ulei esential (de preferat de menta, pentru ca este foarte revigorant si improspateaza respiratia, dar puteti pune ce aroma doriti)


   Metoda de realizare si folosire:
   - amesteca primele 3 ingrediente astfel incat sa obtii o pasta cremoasa, nu foarte lichida
   - adauga si uleiul esential
  - pastreaza pasta de dinti intr-un borcan de sticla, fie in baie (daca nu este foarte cald), fie in frigider (mai ales pe timpul verii)
   - pentru a nu permite bacteriilor sa strice produsul iti recomand sa iei pasta de dinti cu un betisor si sa o pui pe periuta
   - te speli normal ca si cu o pasta clasica, dar trebuie sa te clatesti mai bine (pentru ca altfel risti sa ramai galbena pe dinti)
   - pentru fiecare membru al familiei iti recomand sa faci cate un astfel de borcan.

   Nu introduceti periutele de dinti in acelasi borcan!


   Eu imi fac cantitati mici si schimb uleiul esential. Prima data am pus menta, apoi lavanda, dar vreau ca saptamana urmatoare sa incerc cu scortisoara.

   Ce zici? Cine incearca reteta si imi spune cum i s-a parut?

   Cu drag, Sibel.

   Buna dragele mele.

   Dupa cum stiti daca imi cititi deja blogul, in ultimul an am folosit un deodorant cremos, pe care mi-l fac singura si care imi place foarte mult. Dar pentru ca imi place sa incerc si lucruri noi, am decis sa fac un deodorant lichid de data aceasta.
   Si m-am interesat ce ingrediente mi-ar trebui, am vazut si ce au folosit cei de la brand-ul pe care il folosisem mai demult si am trecut la treaba. 
   Este o reteta la fel de simpla, iar ingredientele le gasiti in orice plafar sau magazin online.

​   Ingredientul de baza este uleiul de magneziu. De ce? Pentru ca s-a demonstrat ca toti avem o lipsa de magneziu in organism (datorita stresului, lipsei somnului, consumului de cafeina, alcool sau zahar). La acestea se adauga si faptul ca solul cultivat este din ce in ce mai sarac in magneziu si la fel si apa pe care o consumam. Si de aceea este recomandat sa folosim acest ulei, chiar si pentru a masa corpul, nu numai ca ingredient in alte produse cosmetice. Doar ca trebuie sa stiti faptul ca la primele folosiri s-ar putea sa va usture putin pielea (studiile arata ca acest lucru se intampla atunci cand aveti lipsa de magneziu in organism si pe masura ce il aplicati, senzatia inceteaza). Daca se intampla asa, puteti sa diluati uleiul cu putina apa (cand il aplicati direct pe piele). Eu l-am testat din curiozitate simplu - pe pielea de pe picioare nu m-a usturat deloc, dar pe pielea de la subrat m-a usturat la prima aplicare simpla si la prima aplicare a deodorantului; apoi s-a calmat).

​   * In ceea ce priveste folosirea uleiului de magneziu la bebelusi si femei insarcinate, ar trebui sa cereti parerea unui medic inainte de a-l incerca.

   Ingrediente pentru recipientul din imagine de 20 ml:
   - 10 ml ulei de magneziu
   - 10 ml gel de Aloe Vera (hidrateaza pielea si este indicat sa il folositi daca aveti pielea foarte uscata)
   - 5 picaturi de ulei esential de portocale
   - 5 picaturi de ulei esential de grepfruit (puteti folosi orice combinatie doriti)

   Mod de realizare:
  - combinati uleiul de magneziu si gelul de Aloe Vera direct in recipientul de sticla cu pulverizator
   - agitati sticla, pentru ca cele doua ingrediente sa se combine
   - adaugati uleiurile esentiale si agitati foarte bine (o sa vedeti ca uleiul esential are tendinta sa se separe, dara daca agitati inainte de folosire, se amesteca totul).

  Este simplu, nu? Acum aveti posibilitatea sa folositi doua variante de deodorant si ambele retete sunt foarte usor de realizat. 
   Iar Uleiul de Magneziu il gasiti in magazinul VEGIS.
​
   Astept sa imi ziceti parerea voastra!

   Cu drag, Sibel.