Buna tuturor.

   Am cateva saptamani bune de cand folosesc la curatarea tenului dimineata miere de albine. Si pentru ca uneori nu am timp suficient dar totusi simt nevoia si de un exfolaint, am decis sa fac cateva combinatii care sa imi vina in ajutor.

   Asa am ajuns la urmatoarele retete simple, pe care vi le prezint cu drag.

   1. Miere cu seminte de chia macinate
   2. Miere cu ovaz macinat
   3. Miere cu scortisoara
   4. Miere cu samburi de caise macinati


   Metoda de realizare:
   - La 1 lingurita de miere adaugati aproximativ 1 lingurita din cel de-al doilea ingredient - pana ce combinatia se transforma intr-o pasta care nu curge. 
   - Aplicati compozitia obtinuta pe fata curata.
   - Masati usor cu miscari circulare, inclusiv pe buze, evitand zona ochilor..
   - Clatiti cu apa din abundenta si aplicati crema hidratanta.

​
   Toate aceste combinatii puteti sa le faceti pe loc sau sa le pregatiti din timp si sa le pastrati in recipiente de sticla, direct la frigider. Eu mi-am luat borcanele de la IKEA si asa le pastrez cel mai bine. Incercati sa nu faceti cantitati foarte, ci doar pentru cateva folosiri, ca sa le puteti incerca pe toate de-a lungul verii.

   Ce ziceti? Care dintre combinatii va place cel mai mult?

   Ieri citeam niste sfaturi ale unei bloggerite din Bali, pe care o urmaresc cu drag si am vazut ca si ei ii place sa foloseasca la produsele de ingrijire ovazul. Asa ca azi, simtind nevoia de o masca racoritoare,  m-am gandit la castravetii reci din frigider. Si ca sa fie combinatia si mai traznita, am scos si iaurt si niste frunzulite de menta. Iti suna cunoscut cumva? Pe mine m-a dus cu gandul la tzatziki si la Grecia. Dar si pielea mea a fost multumita.

   De ce imi place aceasta masca?
   - Castravetele este recunoscut deoarece calmeaza pielea si are proprietati anti-inflamatoare.
   - ​Iaurtul face o usoara exfoliere si calmeaza la randul lui pielea.
   - Ovazul asigura o exfoliere delicata si hidratrea pielii.
   - Iar menta este cicatrizanta, dezinfectanta si bogata in Vitamina E.

   Dupa cum vezi si din ingrediente, aceasta masca poate fi folosita si de tenurile mai grase, cu inceput de acnee. Dar si de celelalte tipuri de ten, pentru ca  ajuta si la diminuarea porilor, dar si la hidratare.

  Ingrediente necesare:

• 1 lingura de iaurt (mai gras sau scurs)
• 1 lingura de castravete ras si scurs de apa
• 1 lingura de ovaz macinat mai fin
• 1 lingurita de menta macinata (eu nu am avut decat uscata, dar cu cea verde senzatia este mai racoritoare)

   Metoda:

•    combina toate ingredientele intr-un bol de sticla
•    aplica masca pe tenul curat, demachiat
•    lasa sa actioneze 15 minute
•    clateste  cu apa din abundenta
• ​   aplica in continuare crema de fata potrivita tipului tau de ten

   Mie mi-a placut mult aceasta masca si senzatia pe care am avut-o pe piele dupa ce m-am spalat - foarte catifelata si mult mai luminoasa.

   Astept sa imi spui daca ti-a placut reteta de azi si revin cu idei proaspete intr-un viitor articol.

   De ceva timp am tot auzit despre cum unele persoane isi curata fata cu miere. De masti cu miere, auzisem si folosisem. Stiam ca mierea este recomandata in cazul in care ai acnee. Dar nu auzisem de curatarea fetei cu miere. 
   Asa ca am decis sa incerc si eu aceasta metoda si mi-a placut. Dar am imbogatit putin retetea. Si aceasta este doar una dintre variante. Am sa iti pezint in articolele viitoare si alte retete care au la baza mierea de albine si sunt potrivite pentru curatarea tenului.

   Care sunt beneficiile curatarii cu miere?

• Mierea indeparteaza impuritatile fara sa inlature sebumul natural al pielii. Sapunul si alte produse de demachiere nu fac decat sa indeparteze acest strat protector si astfel pielea este fortata sa produca mai mult sebum. De cand folosesc aceasta metoda, tenul meu s-a echilibrat, zona cu sebum in exces s-a micsorat si pe timpul verii fata mea nu mai este atat de lucioasa ca pana acum. Deci iti pot spune ca aceasta metoda este foarte eficienta.


• Mierea are proprietati antibacteriene si previne formarea cosurilor si implicit a acneei. La cabinet am rezultate bune la clientele cu acnee, in sensul ca suprafata cu cosuri s-a restrans, iar cosurile existente inca sunt tinute sub control.


• Pentru ca este atat de delicata si hranitoare, este recomandata tuturor tipurilor de ten, inclusiv celor cu eczema, rozacee sau foarte sensibile.

​

• Are un pret mai mic decat orice alt produs din magazinele de specialitate. De fapt, cred ca este cel mai ieftin produs de curatire a tenului posibil.

   ATENTIE: Aceasta metoda nu indeparteaza si machiajul. De aceea, iti recomand sa o folositi dimineata, iar seara, doar daca nu esti machiate.
​

   Ingrediente necesare:
   - 10 ml gel de aloe
   - 30 ml miere
  - daca ai o miere mai lichida pune mai putin gel de aloe. Eu am avut o miere care era si zaharisita si mi-a placut ca am realizat si exfolierea si curatarea in acelasi timp
   - daca nu ai la indemana gel de aloe, poti pune putina apa (in cazul in care mierea are o consistenta nu foarte lichida) sau o poti folosi si asa, simpla.


   Metoda de realizare:
   - combina ingredientele intre ele intr-un recipient de sticla. poate fi un borcan (si atunci cand folosesti produsul, trebuie sa iei cu o lingurita, ca sa nu intre bacterii) sau un recipient cu pompa
   - inainte de folosire, agita sticla pentru ca cele doua ingrediente sa se amestece 
   - aplica o cantitate mica de produs in palme
   - apoi intinde-l pe fata si maseaza usor cu miscari circulare, ferind zona ochilor
   - poti lasa cateva minute pe fata si apoi trebuie sa clatesti cu apa din abundenta
   - eu am pastrat borcanul in frigider, asa ca la a doua folosire a fost si foarte racoritoare

   Ce mi-a placut cel mai mult dupa ce m-am spalat a fost faptul ca fata nu ma mai strangea. Pe langa faptul ca era foarte catifelata si o simteam curata, am rezistat aproximativ 30 minute fara sa aplic o crema pe fata. Ceea ce in mod normal nu mi se intampla, chiar daca am tenul mai gras pe timpul verii.

   Ce zici? Te tenteaza sa incerci aceasta metoda de curatare? 
   Astept sa imi spui daca ti-a placut sau nu.

   Cu drag, 
   Sibel
​

   Buna dragele mele.

​   Afara este soare si ne imbracam din ce in ce mai subtire. Si pentru ca ne expunem si bratele si picioarele, am decis ca anul acesta sa prepar un produs cu care sa ma dau pe corp si pe fata pentru a face trecerea de la pielea albicioasa pe care o am in prezent, la bronz. Un ulei care ar putea sa imi asigure o culoare cat de cat uniforma. Astfel am realizat un cocktail minunat, pe care il testez de vreo 2 saptamani si am observat pe brate (pe stangul m-am dat mai des, pe dreptul mai rar) o tenta usoara de bronz.

   In afara de un ingredient, uleiurile celelalte va sunt cunoscute si poate le aveti deja in casa. 

   Ingrediente necesare:
   - 10ml ulei de migdale (pe acesta il puteti inlocui cu ulei de masline)
   - 10ml ulei de morcovi
   - 10ml ulei de karanja
   - 4 picaturi de ulei esential

   Mod de realizare si aplicare:
   - se amesteca toate uleiurile intr-o sticla si daca doriti, puteti pune si uleiul esential preferat. Eu am pus pentru ca uleiul de karanja are un miros cu care nu sunt obisnuita si astfel produsul capata un alt parfum.

   De ce am ales aceste uleiuri?

   Uleiul de migdale l-am ales doar pentru hidratare, deoarece este bogat in acizi grasi, calmeaza si hraneste pielea. 

  Uleiul de morcovi este bogat in vitamine si imbunatateste elasticitatea pielii, asigura o culoare uniforma pielii si favorizeaza bronzarea. 

   Uleiul de karanja are o culoare maro si un miros strident de nuca. Contine karanjin, pongamol si karanjachromene, flavonoizi care ii confera capacitatea de a absorbi razele ultraviolete, avand in stare pura un indice SPF de aproximativ 20. Totusi, recomandarea este de a nu se folosi niciodata in stare pura, ci de a se combina cu alte uleiuri vegetale.

   Dupa cum vedeti reteta este foarte simpla si va sfatuiesc sa faceti cantitati mici, mai ales ca nu trebuie tinute mult timp la caldura (pentru ca vor rancezi). Daca vreti, puteti sa tineti sticla la frigider.

   Sper ca va place aceasta reteta si ca veti incerca si voi uleiul.
   Pana data viitoare, traiti cat mai natural!
   

   Buna dragele mele.

   Daca tot este sezonul de caise si eu nu pot sa le mananc din cauza pufului,  m-am gandit ca nu ar strica sa le pun pe fata. Recunosc ca am si mancat (cu putin ajutor...), dar pentru ca au fost prea multe caise si cateva erau foarte moi, m-am gandit sa fac si o masca sau un scrub pentru fata.
   In final am facut o reteta 2-in-1 si am sa va scriu mai jos ce va trebuie. Si va las si o a doua reteta potrivita persoanelor care au tenul mai gras sau cu acnee.

   De ce sunt bune caisele pentru piele?
  Caisele sunt pline de Vitamine A (creste elasticitatea pielii), B, C (stimuleaza productia de coalgen), magneziu, calciu si fibre. Sunt recunoscute pentru ca hidrateaza pielea in profunzime, au capacitatea de a diminua liniile fine si ridurile (aici ma refer la uleiul din samburi de caise), lasa pielea moale, catifelata si luminoasa. Iar uleiul din samburi de caise este recomandat si pentru ingrijirea parului.

   Ingrediente:

   Reteta 1: curata si hidrateaza tenul in profunzime
   - jumatate de caisa foarte coapta si pasata
   - 1 lingurita de ovaz macinat

​   Reteta 2: diminueaza petele sau semnele ramase de la acnee si hidrateaza tenul
   - jumatate de caisa foarte coapta si pasata
   - 1/2 lingurita de suc de lamaie

   Metoda de realizare si folosire:
   - amestecati bine ingredientele intr-un recipient de sticla 
   - aplicati pe fata, gatul si decolteul curate (eu mi-am curatat tenul cu ulei de cocos)
   - lasati sa actioneze 15 minute si apoi masati usor, cu miscari circulare
   - clatiti cu apa din abundenta
   - aplicati in continuare crema hidratanta
​

   Cam acestea sunt doua dintre multele retete pe baza de caise.
   Care va tenteaza pe voi?

   Buna tuturor.

   In "expeditiile" mele prin magazine naturiste am gasit o pudra care mi s-a parut interesanta si cum nu o mai folosisem pana acum, am decis sa o cumpar. Este o pudra de amla (v-am povestit in postarea de Luni despre ea), care poate fi folosita atat pe fata, cat si pe corp. Eu am incercat cateva variante de masti faciale si tin sa va spun ca inca de la prima folosire am ramas placut surprinsa. Dintre toate combinatiile de ingrediente pe care le-am incercat in acesti 2 ani, pot spune ca cea despre care am sa va scriu azi a fost cea mai impresionanata.
​
​   Dupa ce am stat 15 minute cu masca pe fata, m-am spalat foarte bine si mi-a placut ca aveam pielea neteda, catifelata, luminoasa si imi placea ca "scartaie" de curata ce era. De aceea m-am decis sa va impartasesc si voua cateva retete cu acest ingredient.

   Ingrediente necesare:

•    1 lingurita de pudra de Amla
•    3 lingurite sau mai mult de Gel de Aloe Vera (pana se incorporeaza toata pudra)
•    daca nu va place mirosul, puteti pune 2 picaturi de ulei esential preferat, dar eu am lasat masca simpla

   Mod de realizare si aplicare:

•    Amestecati cele 2 ingrediente pana se transforma intr-o pasta cremoasa, care nu trebuie sa curga de pe fata.
•    Aplicati pasta rezultata pe fata demachiata in prealabil.
•    Lasati sa actioneze pana cand se usuca complet.
•    Clatiti cu apa calduta din abundenta, facand si un usor masaj, pentru a indeparta celulele moarte.
• ​   Aplicati in continuare crema hidratanta.

   Beneficiile pudrei de Amla:
​

•    Poate fi folosita de toate tipurile de ten.
•    Fiind bogata in Vitamina C, ajuta la indepartarea celulelor moarte si astfel tenul devine mai curat si mai luminos. 
•    Stimuleaza productia de colagen si tenul devine mai ferm.
•    Previne imbatranirea prematura.
•    Reduce petele pigmentare.

   Saptamana viitoare va prezint o alta reteta. Dar pana atunci astept sa imi spuneti cum vi s-a parut aceasta prima masca.

   O zi frumoasa si plina de iubire!

   Sibel