Cine nu a auzit de yoga? Dar de yoga pentru fata? Da. Toate regulile care se folosesc in Yoga se pot aplica si pentru a intarii muschii fetei, pentru a impiedica formarea liniilor fine sau pentru a minimiza ridurile deja existente. Ce te-ar determina sa faci aceste exercitii? - cost 0 - se pot face acasa, urmarind online cateva exercitii - nu implica programari la cabinete medicale costisitoare - nu implica anestezii sau taieturi sau injectii - te ajuta sa te relaxezi, sa iti detensionezi muschii - stimuleaza si producerea de colagen Cand le poti face? - dimineata sau seara, dupa rutina zilnica de yoga - in timp ce urmaresti o emisiune la televizor - inainte de culcare In filmuletul de mai jos puteti vedea cateva miscari pe care le puteti face si in oglinda. Spor la treaba!
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
AutorMa numesc Sibel si vreau sa iti arat cum poti fii frumoasa la orice varsta si intr-un mod cat mai natural. Daca te inregistrezi pe site-ul meu vei fii la curent cu toate noutatile si vei primi GRATIS primul meu mini-ghid pentru ingrediente utile in casa. Arhiva
October 2022
|