Cum iti ingrijesti tenul daca ai acnee?

   Buna dragele mele.

   Azi m-am gandit sa va vorbesc despre acnee, mai exact care sunt pasii pentru ingrijirea tenului acneic si ce trebuie sa facem in plus pentru a rezolva cat mai repede aceasta problema.

   Stiti ca v-am mai povestit ca si Alexandra a avut ceva probleme pe frunte (cosuri imprastiate si nu foarte mari), de aceea vreau sa va atrag atentia asupra acestei probleme cu care se confrunta multa lume.
   
   Acneea reprezinta o problema pentru majoritatea adolescentilor si nu numai. Aceasta apare pe fondul unui ten seboreic, fiind rezultatul unei suprainfectii cu diversi agenti patogeni a zonelor care prezinta exces de sebum. Se observa in primul rand pe fata, dar se poate extinde si pe corp (mai ales pe umeri si pe spate). Poate fii pe baza hormonala, ereditara sau pur si simplu pentru ca aveti o secretie accentuata de sebum si nu va ingrijiti corect.

   Mai trebuie mentionat ca acneea poate capata mai multe forme: comedoane, papule, pustule, chisturi.

   Trebuie sa stiti ca sunt trei pasi importanti in curatarea tenului acneic:
   - curatare si exfoliere: curatarea trebuie facuta cu un produs care sa nu irite mai tare pielea, iar exfolierea trebuie facuta de 2 ori pe saptamana, tocmai pentru a pastra porii cat mai curati.
   - mentinerea tenului curat: produsele de ingrijire pe care le folositi nu trebuie sa contina uleiuri.
  - medicatie din partea unui dermatolog (dar numai daca este destul de grav, dupa pararea mea, pentru ca acestia au tendinta sa va dea multe antibiotice si nu este bine pentru organismul vostru).

O imagine despre diferitele grade ale acestei probleme atat de des intalnite - acneea

Pentru a scapa de acnee trebuie sa tineti cont de cateva reguli simple, dar si sa eliminati stresul din viata voastra si sa aveti grija la alimentatie:

   - Dieta – fara ciocolata, condimente, mancare prajita, mai putin alcool, tutun, cafea.
   - Nu se spala fata cu sapun, ci se foloseste lapte de curatare si dimineata si seara.
   - Se foloseste o lotiune tonica astringenta.
   - Se foloseste crema pentru hidratare.
   - Se schimba fata de perna foarte des sau se pune un prosop peste fata de perna.
   - Se foloseste prosop propriu pentru fata.
   - Se consulta un medic dermatolog.
   - De cate ori este cazul, pacientul se prezinta la cabinet pentru curatarea pustulelor.

   Atata timp cat aceste reguli sunt respectate, nu veti avea probleme majore. Dar nu trebuie sa "va culcati pe o ureche" si la primul semn de imbunatatire, sa uitati de ele! 

   Pe curand!