Cat de importanta este stabilirea unei rutine corecte de ingrijire a pielii?

   M-am decis sa scriu acest articol pentru ca de-a lungul timpului am vazut ca exista femei care au tendinta sa sara peste anumiti pasi atunci cand vorbim despre ingrijirea tenului. Si acest lucru nu poate decat sa determine anumite probleme, cum ar fi liniile fine sau ridurile, deshidratarea, patarea tenului, aspectul tern, luciu excesiv, etc. Probleme care pot fi tratate sau nu intr-un cabinet cosmetic.

   Asa ca am sa iti prezint pasii pe care eu ii urmez zilnic si pe care ti-i recomand si tie, pentru ca o ingrijire corecta a pielii te pregateste pentru zi si te ajuta sa iti regenerezi pielea noaptea.

   Eu nu sunt adepta produselor scumpe si sofisticate, pentru ca sunt de parere ca pretul nu este un criteriu de urmat atunci cand imi aleg produsele de ingrijire. Ci caut produse care sa contina ingrediente naturale si chiar organice, ingrediente care sunt recomandate varstei mele si multe dintre masti, exfoliante sau tonice mi le fac chiar eu.

   Ce ar trebui sa urmaresti atunci cand iti achizitionezi o crema sau un alt produs de ingrijire pentru ten?
   - este potrivit tipului tau de ten
   - este potrivit varstei tale
   - contine ingrediente care iti pot rezolva problemele tenului
   - ce fel de ingrediente contine, care este sursa lor

   Si iti recomand ca inainte de a-ti achizitiona produsul sa ceri o mostra pentru a-l testa. 

   Care este rutina mea zilnica?

• dimineata imi curat fata cu miere sau ulei de cocos, dar insist si pe gat si pe decolteu.
• ​daca mierea contine plante, nu mai folosesc exfoliant; altfel imi exfoliez fata o data la doua zile sau cand simt eu ca am tenul mai incarcat.
• nu sar peste tonic sau apa florala - de lavanda, cu menta si aloe
• apoi aplic un ser si o crema hidratanta - pentru fata si pentru ochi (asta iarna); iar vara aplic doar cremele. Caut variante care sa contina si SPF, pentru ca am tendinta sa ma patez la expunere la soare.
• apoi aplic produse de machiaj daca am dispozitia necesara si este absolut nevoie; altfel imi place sa imi las pielea sa respire.

• seara imi curat tenul, gatul si pielea de pe decolteu.Doar asa pielea se poate regenera si se poate reface pe timpul noptii.
  
• apoi aplic un tonic si cremele de fata si de ochi.

• masca faciala o aplic in general in weekend, cand ma rasfat si cu uleiuri esentiale si cu exfoliere pe corp, masaj cu uleiuri si alte nebunii de ale mele. Sau cand trebuie sa testez o reteta noua despre care va scriu apoi pe blog.

   Dupa cum vezi nu este nimic complicat: curatare, tonifiere si hidratare, atat dimineata, cat si seara. Si in plus un exfoliant si o masca, pe care ti le poti face si singura in confortul casei tale.

​   Daca vrei sa te inspiri, gasesti pe blog o multime de retete. Dar una care imi place tare mult este cea cu cacao. 

   Si pentru ca imi place sa iti ofer toate informatiile necesare si sa te invat cum sa te ingrijesti cat mai simplu si natural, te anunt ca pregatesc la sfarsitul lunii Martie un atelier anti-aging, iar la inceputul lunii Aprilie, un weekend detox la Moeciu de Jos impreuna cu prietena mea Cristina. Insa detaliile vor veni in curand pe pagina mea de Facebook.