Buna tuturor.

   Afara s-a lasat frigul si tenul are nevoie de o ingrijire speciala pentru a trece de aceasta perioada rece.  De aceea m-am gandit sa va reamintesc ce puteti face  pentru a trece cu bine peste aceasta perioada. Frigul poate facilita apariti anumitor sensibilitati ale tenului, il poate deshidrata foarte tare, chiar usca. De aceea trebuie sa continuam sa avem grija la fel ca pana acum, pentru ca doar asa vom preveni imbatranirea prematura a tenului.

  Iata cateva sfaturi foarte usor de urmat: 

   1. FOLOSITI IN CONTINUARE CREME CU PROTECTIE SOLARA 
   Cand trece vara ati putea spune ca nu mai avetii nevoie de crme cu factor SPF, dar nu este adevarat. Poate va ascundeti mainile si picioarele in haine care va tin de cald, dar fata este in continuare expusa. De aceea trebuie sa folositi o crema cu SPF, sau un fond de ten care sa contina si el factor SPF.

   2. IMPIEDICATI USCAREA PIELII
  Pentru a mentine nivelul de hidratare al pielii trebuie sa urmati doar 3 pasi:

     HIDRATATI – hidratarea este la fel de important ape vreme rece ca si pe timp de vara. De aceea consumati 2 L de apa pe zi.
​
    EXFOLIATI – pentru a indeparta celulele moarte realizeaza o exfoliere pe uscat inainte de dus (am sa revin in alta postare cu toate beneficiile exfolierii pe uscat). Puteti folosi o perie sau o manusa si un exfoliant de corp. Daca nu stiti ce exfoliant sa cumperi, iata cateva idei:
    · Exfoliant cu orez pentru tenul sensibil – aveti nevoie de o jumatate de cana de orez fiert, un sfert de ceasca de zahar, doua lingurite de ulei de levantica si o lingurita de faina de orez. Amestecati toate ingredientele si obtineti un exfoliant delicat, pe care il aplicati pe fata cu miscari circulare. Apoi clatiti cu apa din abundenta.

   · Exfoliant cu lapte si flori de galbenele pentru piele uscata – aveti nevoie de doua linguri de lapte praf, doua linguri de flori de galbenele si cinci picaturi de ulei esential preferat. Amestecati toate ingredientele si obtineti un exfoliant pe care il aplicatii pe fata cu miscari circulare. Apoi clatiti cu apa din abundenta.

   · Exfoliant cu sare de mare si menta pentru piele grasa – aveti nevoie de doua linguri de sare de mare, doua linguri de menta uscata si cinci picaturi de ulei esential preferat. Amestecati toate ingredientele si obtineti un scrub delicat, pe care il aplicati pe fata cu miscari circulare. Apoi clatiti cu apa din abundenta.

   · Exfoliant cu suc de portocale si malai pentru piele normala – aveti nevoie de o jumatate de ceasca de suc proaspat de portocale si patru linguri de malai. Amestecati toate ingredientele si obtineti un scrub delicat, pe care il aplicati pe fata cu miscari circulare. Apoi clatiti cu apa din abundenta.

      HRANITI PIELEA – acest pas se realizeaza in functie de tipul de ten. Daca aveti un ten mai uscat, poate preferati o crema mai densa, mai bogata. Daca aveti un ten cu tendinta de ingrasare, poate preferati o lotiune usoara, care lasa tenul sa respire.
    Aici gasiti cateva informatii despre produsele pe care eu le folosesc in cabinet si pe care le poti comanda online.

    3. SUCURI VERZI PENTRU HIDRATEAREA TENULUI
   Un suc verde baut in fiecare dimineata are beneficii si asupra tenului tau. Iata ce puteti folosi:
   Castravete – este ingredientul perfect pentru hidratare pe tot timpul anului.
   Morcov – bogat in beta-caroten, ofera tenului o stralucire aparte.
  Kale – aceste frunze bogate in anti-oxidanti si omega-3 previn apariti ridurilor si mentin nivelul de hidratare.

    Aceste reguli de ingrijire trebuie aplicate si pentru a avea grija de pielea buzelor, care este la fel de expusa frigului.
    Si nu uitati ca si mainile trebuie hidratate!

    Buna dragelor.

   A venit frigul si odata cu el buzele mele sunt din nou crapate si uscate. Si pentru ca am prostul obicei de a-mi musca buzele de cateva zeci de ori pe zi, in fiecare geanta am si cate un balsam de buze, pe care il folosesc pana la ultima farama. Mai ales acum, ca imi fac singura balsamul de buze si aleg diverse arome - portocale, menta, mi-am facut chiar si cu levantica si usor colorat.
​   De multe ori avem tendinta sa ignoram ca si buzele au nevoie de ingrijire, pentru ca si ele sunt expuse factorilor de mediu. Si este ata de simplu sa iti faci un ritual de ingrijire!


   Dar stiti care sunt adevaratele motive pentru care ni se usuca buzele?

   · Spre deosebire de pielea de pe corp, cea de pe buze este mult mai subtire si nu prezinta glande care sa le umidifice. Iar noi, fara sa ne dam seama, avem tendina de a cu limba pe buze, ajutand astfel la uscarea pielii. Acest aspect este mult mai suparator iarna, cand bate vantul, temperaturile sunt scazute si nu folosim un produs de protectie. Toti acesti factori determina uscarea si craparea buzelor, chiar si inflamarea, in anumite conditii.

1. Stresul este si el un factor important al uscarii buzelor. Atunci cand suntem stresati, suparati, nervosi, avem tendinta sa respiram mai rapid, iar aerul care iese pe narile noastre grabeste uscarea pielii buzelor.
2.   Lipsa de acizi grasi poate fi un alt factor. 
3.   Consumul scazut de lichide se reflecta prin uscarea buzelor. Stiti ca pentru intreg organismul este indicat consumul a 2 L de apa pe zi.
4.   Produsele care contin ingredienti toxici pot de asemeni determina uscarea si craparea buzelor. Cautati sa folositi produse certificate organic sau naturale.

  

   Ce putem face pentru a preveni uscarea buzelor?

• Uleiul de avocado, cocos sau seminte de in contine acizi grasi care sunt perfecti pentru hidratarea pielii buzelor. 
• Consumati 2 L de apa pe zi
• Exfoliati buzele cu produse realizate in casa, pentru a indeparta pielea uscata si aplicati apoi un balsam hranitor. Aici gasiti reteta mea pentru exfoliant.

    Daca doriti sa aveti buze perfect hidratate, stiti ce sa faceti de acum incolo.
   Si va mai ofer si posibilitatea de a achizitiona balsamul de buze pe care il fac cu ingredienti organici si aromele alese de voi. 

   Va astept cu drag parerile!

   Aveti si voi momente cand va este teama de anume lucru? Cand va este teama sa iesiti din zona de confort si nu indrazniti sa visati?
   Si eu patesc la fel. Si cu toate ca recunosc acest lucru, imi este greu sa ma schimb. Mai am momente cand totul este roz, dar lumea din jur ma face sa ma gandesc iar la acelasi lucru: oamenii sunt rai, egoisti si invidiosi. Insa dincolo de aceste ganduri am "plantat" si semintele unor vise, care se vor implini cat de curand. SUNT SIGURA!

   Asa ca va propun sa indrazniti sa visati si sa vorbiti despre visele voatre. Poate ati vrut sa va schimbati locul de munca, sa plecati intr-o vacanta mai scumpa sau sa incepeti o afacere, care va poate aduce implinirea materiala si linistea in familie, dar nu ati avut curaj pana acum sa faceti acest pas. Incepeti sa povestiti despre cum vedeti voi viitorul, despre ce planuri ce aveti si ce implica acestea. Implicati-va sotul / sotia si copiii, iar aclo unde se poate, chiar si prietenii.
  
   Nu mai lasati teama sa va acapareze gandurile si lasati intuitia sa va vorbeasca!

   Buna dragele mele.

   Stiati ca sunt persoane care nu stiu sa aplice corect serul pe fata? Si de aceea m-am gandit sa va explic azi de ce este bun un ser pentru ten si cum se foloseste acesta.

• Ceea ce trebuie sa stiti despre serul de fata este ca acesta e un produs cosmetic creat pentru a rezolva o problema specifica a tenului, cum ar fi riduri, pete pigmentare, acnee, pori mariti. Este lichid si are o consistenta mai groasa, fiind si un produs mai concentrat si mai bogat in antioxidanti, vitamine, etc. De aceea nu este nevoie decat de cateva picaturi!
•   Ca si cremele sau produsele de curatare si serul este creat in functie de tipul de ten si de problemele pe care le intampinam fiecare dintre noi.
•  Spre deosebire de o crema, serul intra mult mai repede in piele si chiar ajunge in straturile sale profunde.

   Modul de aplicare: 
   Cantitatea de ser folosita si modul in care aplicati serul pe fata, sunt la fel de importante ca si formula sa. Atunci cand este aplicat corect, astfel de tratamente patrund repede si cat mai adanc in piele, lasand-o moale si catifelata, dar deloc grasa.
​   Cateodata beneficiile produsului se vad inca de la primele aplicari. Doar ca trebuie sa urmati cativa pasi simpli:
- in primul rand trebuie sa va curatati tenul de machiaj (ochi, fata si buze), folosind produsele potrivite tipului vostru de ten 
- apoi trebuie sa folositi un tonic pentru a indeparta urmele de machiaj care mai pot ramane
- daca preferati sa va si clatiti pe fata, trebuie sa lasati pielea putin umeda, pentru ca astfel serul se va intinde mai bine
- aplicati serul urmand indicatiile de mai jos
- asteptati 2-3 minute pentru ca serul sa intre in piele si de abia dupa aceea aplicati crema hidratanta si produsele de machiaj

   La sfarsit, nu uitati ca si zona din jurul buzelor trebuie tratata si cu miscari circulare intindeti serul si in jurul gurii.

   * Acesti pasi pot fi urmati si la aplicarea uleiului sau a unui balsam de fata.
   
   Ce ziceti? Simplu, nu-i asa?