Ziua de sambata pentru mine este declarata zi de rasfat. Asa ca citesc sau ma uit la un film pe care vroiam sa il vad si nu am apucat, fac o baie cu spuma multa si in timpul acesta imi fac si o masca de fata. Bine, toate aceste activitati le fac printre treburile gospodaresti... Si pentru ca vroiam sa incerc ceva nou, am ales untul de cocos, turmericul sau curcuma si uleiul de Argan. Nu prea aveam fructe in frigider, asa ca am apelat la alte ingrediente, care sunt sigura ca nu iti lipsesc nici tie. Iar turmericul este folosit inca din antichitate de catre femeile din India, mai ales, si se spune ca este cel mai eficient condiment in prevenirea unor boli incurabile. Ce beneficii poate avea turmericul? Acesta este bogat in antioxidanti, previne imbatranirea prematura a pielii, ofera o anumita stralucire tenului si il calmeaza. Si pe langa acestea, este antibacterial, ceea ce face ca aceasta masca sa fie foarte potrivita tenului gras, cu cosuri. Ce trebuie sa stii despre untul de cocos: este anti-oxidant, foarte hidratant, anti-bactericid, nu provoaca iritatii si pacaleste pielea sa creada ca are destul sebum si astfel scade productia naturala de sebum. Eu am gasit cel mai bun unt de cocos la Republica Bio si poti sa il comanzi in trei variante de gramaj, la preturi foarte accesibile. Uleiul de Argan, bogat in Tocoferol, este cel de-al ingredient care impiedica imbatranirea pielii. Previne şi reduce aparitia ridurilor şi a liniilor fine prin efectul de creştere a umidităţii de la nivelul pielii. Cum faci masca? Foarte simplu:
1. Amesteca untul de cocos si turmericul pana rezulta o pasta omogena. In timp ce combini aceste doua ingrediente untul de cocos se va inmuia si va fi usor sa aplici masca pe fata. NU TREBUIE SA FIE DEJA TOPIT, PENTRU CA VA CURGE DE PE FATA. 2. Adaugat uleiul de Argan si amesteca bine. 3. Aplica toata aceasta compozitie pe tenul curat, ferind zona ochilor. 4. Lasa sa actioneze pana se usuca si apoi spala-te pe fata foarte bine cu apa calduta. Insista mai mult la spalat ca sa nu ramana pielea usor galbuie. 5. Urmatorul pas il reprezinta tonifierea si apoi aplicarea unei creme hidratante. Iar la final vei vedea cat de catifelata iti este pielea si de luminoasa. Nu-i asa ca este simplu?
0 Comments
Buna dragele mele.
Trebuia sa va spun ca gasiti acum o reducere la produsele SOPHYTO pe site-ul www.organicak.ro SOPHYTO® este o linie profesionala de cosmetice organice inspirate din natura, pentru ingrijirea tenului. Toate produsele SOPHYTO se bazeaza pe fitoterapie, care valorifica puterea de vindecare a plantelor si a altor ingrediente bioactive pentru a hrani in mod natural si a reda stralucirea tinereasca tenului. De asemeni, SOPHYTO este prima linie profesionala de cosmetice pentru ingrijirea tenului care a obtinut certificarea Gluten Free pentru intrega gama de produse. Acestea se adreseaza in special persoanelor cu intoleranta la gluten (mai ales produse alimentare, dar exista si suplimente si mai nou cosmetice). Pe mine ma intereseaza serul antirid pentru ochi, deoarece liniile fne au inceput deja sa se vada si nu sunt prea incantata. Voua ce produs va face cu ochiul?
Buna dragele mele.
Azi sunt decisa sa va prezint un obicei foarte prost, care este daunator tenului nostru si de care scapam foarte greu sau de loc. Este vorba despre fumat, un aspect care pe mine ma intereseaza destul de mult, pentru ca am in jurul meu un fumator inrait - tata, care nu vrea sa inteleaga cat de daunator este pentru sanatatea lui, in general, acest obicei. Se stie ca fumatul are un efect negativ si asupra pielii, dincolo de cunoscutele boli (cancer pulmonar, boli de inima). Pe langa ridurile care incep sa apara mult mai devreme decat la nefumatori, pielea capata o culoare galbuie si devine mai aspra. Iar cercetarile arata ca efectele fumatului asupra pielii sunt mai mari decat expunerea la soare. Dar nu doar pielea de pe fata este afectata si isi schimba aspectul. Ci si pielea mainilor, care sunt la fel de imbatranite si ingalbenite; si dintii si parul. STIATI CA:
Este adevarat ca fumatul poate determina aparitia ridurilor? DA. Fumatul poate grabi imbatranirea pielii si acest lucru se poate observa chiar dupa primii 10 ani de fumat. Cu cat fumati mai mult si cu cat pastrati acest obicei pe parcursul vietii, cu atat mai repede se vor vedea si efectele negative asupra pielii - aceasta isi pierde fermitate si vitalitatea, devenind mai flasca si mai lipsita de luminozitate. Cum ne afecteaza fumatul aspectul pielii? Nicotina din tigari ingusteaza vasele de sange de la suprafata pielii. Acest lucru duce la scaderea cantitatii de sange care circula prin piele, dar si a cantitatii de oxigen si substante nutritive (Vitamina C). Astfel pielea nu se mai poate regenera la fel de bine si incepe procesul de degradare.
Ce masuri putem lua?
Sper ca veti cont de sfaturile mele si veti renunta la fumat, daca aveti deja acest obicei. Sanatatea este cea mai importanta!
“Iertarea elibereaza sufletul. Indeparteaza frica. De aceea este o arma atat de puternica.” — Nelson Mandela
Chiar cred ca iertarea este un pas important spre a evolua in viata. Fie ca te ierti pe tine, fie ca ii ierti pe cei din jurul tau, aceasta trebuie sa vina din inima si la momentul potrivit. Trebuie sa simti cu adevarat iertarea si astfel te vei elibera. Vei simti cum ti se ridica o greutate de pe inima si vei simti liniste. 1. Atunci cand nu esti incapabil sa ierti, ramai agatat de evenimente si de oameni din trecut, care nu te ajuta sa evoluezi 2. Iertarea nu inseamna ca uiti, ci pur si simplu ca accepti ceea ce s-a intamplat si ca esti capabil sa treci mai departe. 4. Iertarea scoate la suprafata multe alte emotii pe care le tinem ascunse, iar acum ne putem elibera de ele. 5. Sa ierti pe cineva poate fi foarte greu, dar asta te ajuta sa evoluezi si sa ai constiinta impacata. |
AutorMa numesc Sibel si vreau sa iti arat cum poti fii frumoasa la orice varsta si intr-un mod cat mai natural. Daca te inregistrezi pe site-ul meu vei fii la curent cu toate noutatile si vei primi GRATIS primul meu mini-ghid pentru ingrediente utile in casa. Arhiva
August 2020
|