De aceasta data am ales un subiect mai delicat  - detoxifierea pielii de la subrat. Si poate o sa ti se para ciudat ca vorbesc despre acest lucru, dar in momentul in care te vei decide sa faci trecerea de la un deodorant normal din comert la unul facut in casa trebuie sa stii ca vei intampina la un moment dat aceasta problema - un alt miros al transpiratiei, care este mai abundenta.

   La mine nu a fost foarte pregnant, dar imi amintesc ca ma intrebam daca este un efect al deodorantului pe care il folosesc. Si auzind in jurul meu persoane care se plang de acest lucru, m-am gandit sa iti scriu o reteta pe care eu am incercat-o si m-a ajutat inca din primele zile.

   Citind si documentandu-ma, am aflat ca deodorantele din comert, datorita ingredientelor toxice din compiozitie (aluminium, triclosan, formaldehida), nu fac altceva decat sa astupe glandele sudoripare si astfel sa blocheze transpiratia. iar daca pielea nu transpira, corpul nu elimina toxinele si astfel se ajunge la diverse boli destul de grave.

   De aceea se spune ca deodorantele normale ajuta aparitia cancelui la san, pentru ca in zona de la subrat avem noduli limfatici conectati cu zona sanului si daca acestia sunt astupati, celulele canceroase sunt ajutate sa creasca si sa se dezvolte mult mai usor.

   * Nu uita ca ti-am pregatit si o scurta prezentare pe care o poti descarca aici.

   Ingrediente necesare:
   - 1 lingura de argila rosie sau bentonita
   - 1 lingura de otet de mere
   - 1 lingura de apa (optional, daca nu suportati mirosul de otet)

​   Metoda de realizare si folosire:
   - amesteca toate ingredientele intr-un recipient de sticla pana se formeaza o pasta cremoasa
   - aplica pe pielea subratului, curata si uscata
   - stai asa 15 - 20 minute; daca ai pielea sensibila, stai doar 5 minute
   - apoi spala-te cu apa din abundenta
  - repeta acest procedeu timp de cateva zile, pana simti ca transpiratia nu mai este atat de abundenta si foloseste in paralele doar un deodorant facut in casa, nu unul din comert.

   Vei vedea ca dupa o aplicare zilnica timp de doua saptamani pielea va fi mai uscata si deodorantul mai persistent.

   Sper ca te-am facut curioasa si ca o sa incerci reteta aceasta si astept parerile tale.

S-AR PUTEA SA ITI PLACA:

    Buna dragele mele.

   Dupa ce ati vazut titlul, poate v-ati intrebati de ce am ales sa fac o postare despre lamaie, dar tin sa va spun ca eu o tot folosesc prin casa (nu numai ca si aliment) si m-am gandit sa va ofer si voua cateva idei.

   In primul rand trebuie sa stiti ca lamaile sunt antivirale, imunostimulatoare, antibacteriene, detoxifiante pentru ficat (atunci cand consumam sucul lor). Ele contin acid citric, calciu, magneziu, vitamina C, care intaresc imunitatea si lupta impotriva bacteriilor. Asta daca le consumati zilnic, ca si aliment.
   Dar stiti ca pot fi folosite si in cosmetica? La curatarea tenului, sau a unghiilor. Si chiar la curatarea obiectelor sanitare din casa sau la schimbarea mirosului din frigider sau a galetii de gunoi (cu toate ca aici puteti pune si portocale). Asa ca nu va mai grabiti sa le aruncati daca sunt putin trecute! 

   Am sa va prezint mai jos cateva idei si astept sa imi scrieti si voi cum le folositi:

   1. Stie toata lumea de paharul cu apa calda si suc de lamaie consumat primul dimineata. Si eu o fac (nu chiar zilnic, ce-i drept, pentru ca mai uit sa imi cumpar lamai) si rezultatele sunt pe masura. Este cea mai cunoscuta metoda naturala de a intensifica activitatea tubului digestiv si de a incepe arderile celulare. Cred ca aproape toti nutritionistii recomanda consumul unui pahar de apa calda cu suc de lamaie, pentru ca beneficiile sunt vizibile inca de la inceput.

   2. Exfoliant de corp - nu va trebuie decat sare 1/2 ceasca de sare amara sau de mare, sucul de la 1 lamaie, ulei de cocos sau orice alt ulei pe care il aveti la indemana si gata exfoliantul. 

  3. Masca pentru ten patat - acizii alfa hidroxi si acidul lactic din lamai au capacitatea de a indeparta celulele moarte si de a oferi luminozitate pielii. Puteti combina 1 lingura de iaurt cu 1/2 lingura de suc de lamai si gata masca. Incercati sa stati cat de mult puteti cu ea pe fata si dupa ce va clatiti, aplicati o crema hidratanta.

   4. Daca tineti degetele intr-o ceasca in care ati pus parti egale de suc de lamaie si apa, unghiile voastre vor fi mai albe. Apoi trebuie doar sa aplicati pe unghii putin ulei de cocos.

   Insa vreau sa va atraga atentia ca inainte de a folosi lamaia pe piele, va recomand sa faceti un test - aplicati cateva picaturi de suc pe pielea de la incheietura mainii si asteptati 24 de ore. Daca vi se intoresete piele si va pisca, nu folositi acest ingredient pe nicio zona a corpului. Daca nu aveti nicio reactie, puteti incerca si pe fata.


   5. Puteti curata cuptorul cu microunde - trebuie sa puneti inauntru o cana cu apa in care ati stors o lamaie. Porniti cuptorul pentru cateva minute si dupa ce se opreste, nu il deschideti. Lasati aburii sa circule in interior timp de 5 minute. Apoi stergeti cu un prosop umed. Al meu a iesit foarte frumos, dar nu am reusit intre timp sa cumpar capacul acela special pentru vasele de la microunde si trebuie sa il sterg mai mereu.

   6. Puteti sa faceti o solutie pentru geamuri - 1 parte suc de lamaie si 10 parti apa, pe care le pastrati intr-o sticla cu pulverizator.

   Cred ca mai sunt si alte metode de a utiliza fie sucul, fie pulpa sau coaja fructului, dar astept sa imi spuneti si voi daca si cum o folositi acasa.

   Pana data viitoare,
   Fiti frumoase si sanatoase!
​

   Buna dragele mele.

   In ultimul timp, cand nu prea mai aveam elanul necesar pentru a-mi face singura mastile faciale, ma gandeam ca mai bine imi cumpar o masca gata preparata din magazin si o aplic direct pe fata. Dar stand si analizand avantajele si dezavantajele acestui lucru, am decis ca mai bine folosesc 30 minute pentru a ma documenta si pentru a folosi ingredientele potrivite tenului meu, decat sa cumpar ceva care poate nu imi va face bine.

   Asa ca am decis sa va prezint si voua avantajele folosirii argilelor in mastile de fata si care sunt tipurile de argile pe care le puteti gasi la noi. Mai ales ca acestea se folosesc de secole si ce este mai bun decat ceva obtinut din natura?


   De ce sa folositi argila in masti?

   Nu contine conservanti - produsele clasice contin parabeni pentru a rezista cat mai mult pe rafturile magazinelor.

   Este bogata in minerale - argilele contin diverse tipuri de minerale (acest lucru depinde de locul de provenienta) si folosite corect nu fac de cat sa suplineasca lipsa mineralelor din piele.

   Curata porii in profunzime - au capacitatea de a extrage toxinele, impuritatile si sebumul si lasa pielea neteda si curata.

   Exfoliaza - indeparteaza celulele moarte, imbunatatesc circulatia sangelui si pielea devine mai luminoasa si mai curata.

   Tipuri de argile pe care le gasiti la noi:

   Bentonita - poate fi folosita de catre persoanele cu tenul gras, acneic, deoarece controleaza excesul de sebum si trage toxinele din piele. Daca aveti un ten sensibil, se poate amesteca cu o alta argila.

  Kaolin - argila alba, este potrivita tenurilor sensibile; curata, exfoliaza, stimuleaza circulatia sangelui si este potrivita tuturor tipurilor de ten, chiar si celui uscat.

​   Argila roz - este potrivita tuturor tipurilor de ten, chiar si celui cuperotic si reda stralucirea tenului tern si obosit.

   Argila violet - contine siliciu si are capacitatea de a  revitaliza si detoxifia tenul, fiind destinata in special celui sensibil si uscat. 

   Argila verde - este una ditre argilele cu proprietati anti-oxidante, care absoarbe sebumul, reduce inflamatia si netezeste tenul.


   Ca si mod de folosire, acestea se pot combina intre ele, cu uleiuri vegetale si uleiuri esentiale, cu apa, suc de fructe sau lapte / iaurt.
   Combinatiile se pot face in functie de tipul de ten si de timpul pe care il aveti la dispozitie. Si mai trebuie specificat ca trebuie sa stati macar 15 - 20 de minute cu masca pe fata, iar daca se usuca puteti sa o mai umeziti cu un tonic sau simplu, cu apa.

​   Voi ce tip de argila folositi?