Aceste seminte minuscule sunt folosite deja in produsele de ingrijirea pielii si a parului, deoarece contin seleniu (responsabil pentru protectia pielii de atacul radicalilor liberi si care ajuta si la absorbtia completa a Vitaminei E), zinc, fier, cupru (care sunt responsabile pentru regenerarea firului de par si redau stralucirea acestuia). Ajuta la mentinerea hidratarii pielii si se folosesc pentru a crea masti faciale.

     
     Ingrediente necesare:
   - o lingurita de seminte de chia macinate mai fin in rasnita sau intr-un mojar
   - o lingurita de unt de cocos
   - daca ai in casa, poti pune si cateva picaturi de Vitamina E

    Metoda de realizare:
   - amesteca ingredientele pana obtii o pasta cremoasa
   - lasa-le 10 minute deoparte pentru ca semintele de chia sa inceapa sa isi dubleze volumul si sa nu fie foarte aspre pentru piele
   - aplica masca pe tenul curat si lasa sa actioneze 15 minute
   - apoi maseaza tenul bine, clateste cu apa din abundenta si aplica in continuare tonicul si crema hidratanta

    Simplu, nu? Eu am aplicat masca chiar in aceasta dimineata si pot sa iti spun ca am tenul foarte neted si catifelat in acest moment. Tu poti incerca aceasta reteta in timp ce te relaxezi, de exemplu, cu o carte in mana. 

​   Astept sa imi spui cum ti s-a parut! Iar daca ti-a placut, poti da SHARE pentru ca si alte persoane sa se bucure de benficiile sale.

    Cred ca putem zice ca a venit primavera deja. Si la orice schimbare de sezon trebuie sa schimbam putin rutina de ingrijire a tenului, tocmai pentru a indeparta impuritatile si toxinele acumulate peste iarna. Doar asa observam ca tenul isi recapata prospetimea, luminozitatea, se curata de impuritati si devine mai sanatos.

    Eu imi schimb mastile la inceputul fiecarui anotimp, pentru ca observ modificari ale tenului in ceea ce priveste cantitatea de sebum (care este mai vizibila vara). Si pentru ca m-am documentat si am incercat cateva variante de masti primavaratie, m-am gandit sa le impartasesc si cu voi.

    MASCA CU CAPSUNI SI MIERE

    Aceasta masca este recomandata mai ales tenului gras si celui cu acnee, pentru ca este o masca antibacteriala. Capsunile au numerose proprietati si sunt bogate in Vitamina C si Acid Salicilic (de aceea sunt cunoscute pentru ca ajuta la curatarea tenului de impuritati si cellule moarte); anti-oxidantii sunt cei care previn daunele provocate de radicalii liberi si au efect anti-imbatranire; de asemeni, ajuta la diminuarea petelor datorate expunerii la soare. Printre beneficiile cele mai importante as enumera capacitatea de a hidrata si hrani pielea in profunzime, dar si de a mentine apa in piele. De aceea, mierea are si efect asupra umplerii ridurilor si a diminuarii lor. Dar sa nu uitam efectul antibacterian si antiseptic, care face ca acest aliment sa fie folosit si de persoanele cu tenul mai gras. De asemeni, ajuta la regenerarea celulara a pielii si la exfoliere, de aceea ofera un aspect luminos. Dezinfecteaza si grabeste vindecarea ranilor, a zgarieturilor si arsurilor de la nivelul pielii.

   Pentru a prepara masca ai nevoie de cateva capsuni, pe care le tai si apoi le pisezi cu furculita; apoi amesteci capsunile cu o lingura de miere; pasta obtinuta se aplica pe tenul curat si se clateste dupa 15 minute.

    MASCA CU BANANA SI IAURT

   Aceasta masca este recomandata mai ales tenului uscat si deshidratat. Banana este cea care prin continutul ei de Vitamina A reface nivelul de hidratare si reda vitalitate tenului uscat, tern. Iar Vitamina C ii reda luminozitatea. Iaurtul este la fel de important pentru ca hidrateaza, previne aparitia prematura a ridurilor, reduce petele si calmeaza pielea expusa in mod excesiv la soare.

   Pentru aceasta masca ai nevoie de un sfert de banana, pasata foarte bine cu furculita, pe care trebuie sa o amesteci cu una – doua linguri de iaurt; pasta obtinuta se aplica pe tenul curat si se clateste dupa 15 minute.

 
    MASCA CU CEAI DE MUSETEL

    Musetelul este una dintre cele mai utilizate plante medicinale si este cunoascuta inca din antichitate pentru proprietatile sale. Are efect dezinfectant, calmant si anti-inflamamator, de aceea este utilizat in cremele de fata si corp recomandate mai ales tenurilor cu acnee.  Si chiar pentru calmarea tenului iritat, ceaiul de musetel face adevarate minuni.

   Pentru aceasta masca ai nevoie de 3 linguri de ceai de musetel concentrat (poti pune doua plicuri de ceai intr-o cantitate mai mica de apa decat in mod normal), 2 linguri de miere si o lingura de lapte. Amesteca-le bine si aplica-le pe fata. Lasa masca sa actioneze 15-20 de minute, dupa care clateste bine, eventual cu ceai de musetel.

 Voi ce masti folositi primavara?

   Buna tuturor.

  Dupa cum stiti deja, avand un cabinet organic unde imi invat clientii sa foloseasca produse certificate, iar acasa sa apeleze si la fructele pe care le au infrigider, la uleiuri cat mai pure si chiar uleiuri esentiale, am decis sa inlocuiesc si eu demachiantul clasic cu Ulei de Cocos. Am luat aceasta decizie pentru ca tenul meu deshidratat permitea acest lucru si pana la vara vreau sa vad schimbarile. Folosisem deja la prepararea unor produse Uleiul de Cocos si am decis sa il incerc si pentru demachiere.

   Stiti ca Untul de Cocos este solid si la caldura se topeste? Deci trebuie sa il depozitati intr-un loc racoros, ca sa puteti sa il folositi mai usor.

    ​Ce va pot spune despre uleiul de cocos:
   - este anti-oxidant
   - este foarte hidratant
   - este anti-bactericid
   - nu provoaca iritatii
   - pacaleste pielea sa creada ca are destul sebum si astfel scade productia excesiva de sebum

•    Poate fi folosit pe fata, pe corp si pe par si rezultatele sunt spectaculoase.
•   Poate fi folosit pe orice tip de ten, cu mentiunea ca uneori tenul gras poate observa o usoara crestere a numarului de cosuri (lucru care se intampla pentru ca procesul de curatare este foarte profund; insa in momentul in care toate toxinele au fost eliminate din corp, tenul se calmeaza si se regleaza singur).

   Ce am observat pana acum?
   Tenul meu este mai luminos, mai hidratat, mai neted. Ma sterg doar seara, urmand pasii de mai jos si reusesc sa indepartez chiar si fondul de ten. In ceea ce priveste zona ochilor, am incercat sa sterg rimelul, dar cum am ochii mai sensibili, nu prea mi-a placut senzatia, asa ca am ramas la clasicul meu demachiant de ochi de la Avril. Apoi urmeaza tonicul si crema hidratanta, la ele nu renunt.

   Eu il recomand cu caldura si sper sa aveti si voi aceleasi rezultate.

   PS: Voi cu ce va demachiati?