Ultimile studii arata ca Vitamina C este un ingredient activ care se potriveste tuturor tipurilor de ten si care ar trebui sa se regaseasca pe lista de ingrediente a mai multor produse. De asemeni, suplimentele cu Vitamina C sunt recomandate (pentru a sustine organismul).

   Insa exista varianta de a folosi serul cu Vitamina C despre care v-am povestit in ultimul timp (cel din imaginea de mai susu). Eu il folosesc de 3 luni si pot spune ca tenul meu este mult mai neted si mai luminos (acestea fiind motivele pentru care l-am ales).

   Care sunt cele 4 beneficii majore ale Vitaminei C?
   - diminueaza liniile fine si ridurile
   - ofera luminozitate pielii
   - previne daunele provocate de factorii de mediu asupra pielii
   - uniformizeaza culoarea tenului
 
   1. Cand vorbim despre diminuarea liniilor fine si a ridurilor trebuie subliniat faptul ca Vitamina C stimuleaza productia naturala de colagen, dar si stabilizeaza colagenul deja existent in organism. Toate acestea duc la diminuarea liniilor fine si a ridurilor.
 
   2. Daca vorbim despre uniformizarea culorii pielii, trebuie sa stii ca Vitamina C diminueaza petele pigmentare si cele rezultate expunerii la soare fara SPF, dar reduce si inflamatia si are efect si asupra cosurilor.

   Ce mai trebuie sa stii cand te decizi sa iti cumperi Vitamina C?

•    alege un produs care este imbuteliat in sticla de culoare inchisa
•    pastreaza-l la loc ferit de soare si caldura
•    daca isi schimba culoarea si mirosul, inseamna ca a oxidat si trebuie aruncat
•    foloseste-l impreuna cu produse ce contin anti-oxidanti, pentru ca se potenteaza unul pe altul
•    poti sa il aplici si dimineata si seara. Sau doar dimineata ori seara. Daca il aplici dimineata, nu uita de factorul de protectie solara. Eu personal aplic Vitamina C seara, pentru ca tenul meu sa se regenereze mai frumos pe timpul noptii.

   Sper ca citind articolul ti-am raspuns la cateva dintre intrebari si daca te decizi sa iti cumperi acest produs, il poti lua cu incredere de AICI sau de la mine de la cabinet.

​   Sa avem spor in toate!

   Cand vine vorba de ingrijirea pielii, sunt prima care incearca produse si diverse alte "ustensile" care ma ajuta sa imi mentin tenul intr-o stare de sanatate perfecta pentru varsta mea.
​
   Asa ca azi vreau sa iti povestesc despre buretele Konjac. Eu il folosesc de vreo 3 ani si am schimbat cativa de-a lungul timpului. I-am luat chiar si Alexandrei, dar ea se intelege mai bine cu buretii de celuloza. Exista destul de multe firme care vand acest produs si pentru ca mie imi place, m-am gandit sa iti povestesc si tie despre el.

   Insa ce este, de fapt, acest burete? Este obtinut din planta de konjac si poate fi imbibat cu diverse tipuri de argila (alba, rosie, verde sau carbune activ) si este folosit in tari din Asia de peste 1500 de ani. Din cate am citit, mamicile din Japonia si Corea prefera sa foloseasca acest tip de burete pentru a spala bebelusii. De ce? Pentru ca ar fi bogat in minerale, vitamine, lipide, proteine. 
   Folosit strict pentru ten ofera beneficii multiple, dar cred ca urmatoarele sunt cele mai importante:

   1. Curatare eficienta, dar delicata - indeparteaza cu eficienta impuritatile, machiajul si sebumul fetei. De aceea este recomandat tuturor tipurilor de ten, chiar si celor mature, sensibile si uscate.

   2. Curata porii si indeparteaza celulele moarte - noi femeile stim foarte bine ca secretul unui ten luminos este exfolierea. Ei bine, cu acest burete chiar indepartam destul de eficient celulele moarte de la suprafata pielii si acceleram regenerarea pielii.

   3. Cel de-al treilea beneficiu isi are radacina in al doilea, pentru ca un ten exfoliat, fara celule moarte este mai curat, mai neted, mult mai hidratat (crema intra mai usor in piele) si astfel produsele de machiaj folosite se intind uniform si arata mult mai natural.

   Acum ca ti-am expus beneficiile, sa iti zic cum se foloseste acest burete miraculos. 
   In primul rand trebuie sa il tii putin sa se inmoaie cu apa calduta si astfel devine maleabil. Apoi il poti folosi asa, simplu sau cu un produs de curatare (eu folosesc spuma de curatare pe baza de Sapun de Castillia pe care o fac din cand in cand). Se maseaza fata cu miscari circulare pana la curatare completa si se clateste cu apa din abundenta.
   La final, buretele se clateste foarte bine si se stoarce de excesul de apa, lasandu-se apoi la uscat.

   Dupa cum vezi este un produs sustenabil, vegan si am citit ca unele persoane il pun in compost dupa cele 3 luni de folosire.

   Ce zici? Te atrage acest burete? Sau l-ai folosit deja? 

    Azi m-am gandit sa iti vorbesc putin despre Vitamine E, un ingredient care nu lipseste din industria cosmetica, datorita multiplelor sale beneficii. Este adaugat in creme, lotiuni, seruri pentru fata sau produse pentru corp si par si se gaseste sub denumirea de Tocopherol (daca verifici lista de ingrediente).
   In mod natural, aceasta este produs si de catre piele, insa expunerea la soare si la factorii daunatori din mediu fac ca productia de Vitamina E sa scada. 

​   Care sunt beneficiile acestei vitamine pentru piele? Fiind solubilă în grăsimi, este absorbită rapid în piele si nu incarca porii.

• Menține pielea hidratată
• Previne apariția ridurilor si le diminueaza pe cele existente
• Previne si trateaza arsurile solare
• Diminueaza petele de pe față
• Este un bun tonic pentru curățarea tenului
• Ajuta la cicatrizarea ranilor
• Hraneste firul de par (mai ales daca ai fire despicate)

   
   Eu am luat in trecut capsule si am folosit cate una in masti si in cremele pentru fata. Dar acum gasesti si la sticluta de 10ml. Si avantajul este ca poti aplica direct pe fata cateva picaturi si masat usor, intra complet in piele.

   Mare atentie insa! Daca iti faci acasa produsele de ingrijire, nu iti recomand sa folosesti Vitamina E ca si consevant, Chiar daca este un ingredient natural si in magazinele de unde iti achizitionezi ingrediente pentru produse este recomandat ca si conservant, sa stii ca nu este. Acest lucru l-am aflat de la "School of Natural Skincare ", care face cursuri de cosmetica handmade si se specifica clar acest lucru. Poti intra pe site-ul lor si afli mai multe informatii.

   La fel de important de retinut este si faptul ca, avand o textura mai "grasa" este de preferat sa o aplici seara, pentru ca eu am observat ca machiajul nu se intinde prea bine peste.
   Merge excelent alaturi de Vitamina C (pentru a reda luminozitatea tenului), dar nu este recomandata impreuna cu Retinolul / Vitamina A.
  Daca ai un ten mai sensibil, ar fi bine sa iti faci un test pe piele (la incheietura mainii), asta daca vrei sa o aplici direct pe piele.

   Si vreau sa iti amintesc ca poti lua Vitamina E din alimente, pentru ca se gaseste in cantitati mai mari sau mai mici in migdale, nuci, seminte de floarea soarelui, ulei de masline, spanac, kale, cereale, avocado, cartofi dulci. Asa ca, Pofta buna la sanatate!

​   Iar eu revin cu un alt ingredient intr-un articol viitor.

   Exista pe piata atat de multe tipuri de demachiante, incat uneori este foarte greu sa te decizi. Eu iti recomand sa iti asculti pielea si, daca este cazul, sa alegi un demachiant mai cremos, cu o textura mai bogata pentru iarna (si daca ai tenul uscat, matur sau sensibil) si unul sub forma de gel (care se spala cu apa calduta) pentru perioada mai calda (sau daca ai tenul mixt, gras spre foarte gras sau acnee).

   Am sa iti prezint in acest articol cateva produse pe care eu le-am incercat si care imi plac foarte mult. Cu precizarea ca iti poti curata tenul dimineata si cu ulei sau miere. Si mai exista balsamuri demachiante la alte brand-uri, care sunt la fel de utile (dar nu am gasit si la noi in tara).

   PS: ai link catre primele 2 produse chiar pe poza. Si daca introduci codul COSMETICA inainte de finalizarea comenzii, ai si o reducere.